Kinunot - ზვიგენი ქოქოსის საწებლით
ერთ მშვენიერ დღეს სათევზაოდ წასული შემთხვევით ზვიგენს თუ გადაეყარეთ და თქვენს ანკესზეც წამოაგეთ ჩათვალეთ ძალიან გაგიმართლათ
შანსი გაქვთ მოამზადოთ უგემრიელესი და უიშვიათესი კერძი - Kinunot, რომელსაც ძირითადად ფილიპინების ერთ უზარმაზარ კუნძულზე - ლუზანზე ამზადებენ
QwellyNaRiA კი სპეციალურად გაბედულ მეთევზეებსა და ეგზოტიკური კერძების მოყვარულებს სთავაზობს ერთი ფილიპინელი ქალბატონის რეცეპტს
ეს რეცეპტიც მსოფლიოს მზარეული ბებიების საუკეთესო რეცეპტებს შორის მოხვდა
შემადგენლობა:
- ზვიგენის ხორცი - 1 კგ
- ქოქოსი - 3 ცალი
- ლიმონი - 3 ცალი
- სპინატის ფოთლები - 3 ჭიქა
- მწარე წიწაკა - 10 ცალი
- მარილი, პილპილი - გემოვნებით
- ქოქოსის ზეთი - 2ს/კ
- ხახვი - 1 ჭიქა (დაჭრილი)
- ნიორი
მომზადება:
- ხორცი მოათავსეთ დიდ, განიერ ქვაბში და დაასხით იმდენი წყალი, რომ მთლიანად დაფაროს. დადგით ცეცხლზე, ძალიან არ აადუღოთ
- ადუღების შემდეგ, გადმოდგით ცეცხლიდან, გადაუღვარეთ ნახარში წყალი, და გააცალეთ ძვლები და შიგნეულობა.
- თასში გამოწურეთ ლიმონის წვენი, ამასობაში თევზიც გაცივდება
- გახეხილი ქოქოსი და 1 ჭიქა ნელთბილი წყალი შეურიეთ ერთმანეთს. კარგად ათქვიფეთ კრემის მიღებამდე.
- ქვაბში ჩაასხით 2 ს/კ ქოქოსის ზეთი, დაამატეთ ნიორი და ხახვი და მოშუშეთ სანამ ხახვი ოქროსფერი არ გახდება.
- თევზი და ლიმონის წვენი მოათავსეთ ერთ ქვაბში და ხარშეთ 10 წუთი
- შემდეგ დაამატეთ გახეხილი ქოქოსის კრემი, სპინატის ფოთლები, წიწაკა და ადუღეთ კიდევ 10 წუთი სანამ სულ არ დაშრება
- შეგიძლიათ მიირთვათ მოხარშულ ბრინჯთან ერთად.
ტეგები: Qwellynaria, თევზეული, კერძი, რეცეპტი, ქველინარია, ქოქოსი
გამოხმაურებები!
-
Permalink თათია :
-
კახა პინგვინს ვითომ ადვილად იშოვი?? დელფინზე რას იტყოდი? :D :D :D :D
Kakha_მ თქვა:თათია ეგ მართლაც რომ დიდი პრობლემაა :D:D
მე უფრო პინგვინს მივანიჭებდი უპირატესობას :D:D
თათია ილურა_მ თქვა:ყველაფერი მაქვს, ზვიგენის ხორციღა მინდა :D :D :D
-
-
Permalink Keti :
-
არც პინგვინებს დაუშავებიათ რამე და არც დელფინებს, მაგათი ჭამა როგორ შეიძლება :((((
აი ზვიგენი კიი, რამდენიც გინდათ :D :D
Kakha_მ თქვა:თათია დელფინები ცოდოები არიან, მათ არაფერი არ დაუშავებიათ :D:D:D
თათია ილურა_მ თქვა:კახა პინგვინს ვითომ ადვილად იშოვი?? დელფინზე რას იტყოდი? :D :D :D :D
Kakha_მ თქვა:თათია ეგ მართლაც რომ დიდი პრობლემაა :D:D
მე უფრო პინგვინს მივანიჭებდი უპირატესობას :D:D
თათია ილურა_მ თქვა:ყველაფერი მაქვს, ზვიგენის ხორციღა მინდა :D :D :D
-
-
-
ზვიგენმა რაღა დაგიშავა ნეტა? :D :D :P
Keti_მ თქვა:არც პინგვინებს დაუშავებიათ რამე და არც დელფინებს, მაგათი ჭამა როგორ შეიძლება :((((
აი ზვიგენი კიი, რამდენიც გინდათ :D :D
Kakha_მ თქვა:თათია დელფინები ცოდოები არიან, მათ არაფერი არ დაუშავებიათ :D:D:D
თათია ილურა_მ თქვა:კახა პინგვინს ვითომ ადვილად იშოვი?? დელფინზე რას იტყოდი? :D :D :D :D
Kakha_მ თქვა:თათია ეგ მართლაც რომ დიდი პრობლემაა :D:D
მე უფრო პინგვინს მივანიჭებდი უპირატესობას :D:D
თათია ილურა_მ თქვა:ყველაფერი მაქვს, ზვიგენის ხორციღა მინდა :D :D :D
-
-
-
საბედნიეროდ ჯერ არაფერი თაათ :D :D
უბრალოდ მაგასაც ისევე ეგემრიელეება ადამიანები როგორც ჩვენ ზვიგენები :D :D :D
თათია ილურა_მ თქვა:ზვიგენმა რაღა დაგიშავა ნეტა? :D :D :P
-
Welcome to
Qwelly
ღონისძიებები
ბლოგ პოსტები
The Pros and Cons of the Keto Diet,.
გამოაქვეყნა Bonnie Simonetti_მ.
თარიღი: აგვისტო 4, 2025.
საათი: 2:28am
0 კომენტარი
0 მოწონება
No doubt you’ve already heard about the ketogenic diet, also known as keto. Whole Pinterest boards and Instagram accounts are dedicated to the trend, and it has some pretty famous followers, including Halle Berry and Kourtney Kardashian. Before you give it a go, you’ll want to know what it involves, how it works and, most importantly, Supraketo.org what nutritionists and…
გაგრძელებაKeto Bread Recipes - my Keto Kitchen
გამოაქვეყნა Bonnie Simonetti_მ.
თარიღი: აგვისტო 3, 2025.
საათი: 1:30pm
0 კომენტარი
0 მოწონება
When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures. Easy Keto bread recipes including rolls, buns, scrolls, loaves, flatbread, tortillas, wraps and pretzels. All recipes are gluten-free, grain-free and low carb! This Keto Brazilian Cheese Bread (pão de queijo) recipe is the perfect side for your homemade churrasco for dinner, or even enjoyed as a delicious low-carb snack! This gluten free,…
გაგრძელებაKeto Cocktails and Keto Mocktails
გამოაქვეყნა Lan Marie_მ.
თარიღი: აგვისტო 3, 2025.
საათი: 1:00pm
0 კომენტარი
0 მოწონება
Looking for some of the best keto cocktails on the web? This page will be updated frequently with sugar free, keto cocktails you can make at home and stay in ketosis. There are several keto friendly, zero sugar alcohols like vodka, gin, rum and whiskey. It’s what you mix with the alcohol that tends to be a problem for keto. Fortunately, keto cocktails are simple to make by making a few simple substitutions like keto simple syrup and other sugar free options that allow you to still enjoy a…
გაგრძელებაო'ჰენრი ხელოვნური ინტელექტში
გამოაქვეყნა ლაშა_მ.
თარიღი: აგვისტო 2, 2025.
საათი: 3:59pm
0 კომენტარი
1 Like
სალამი სევერუს (ასე დავარქვი ჩემს ChatGPT-ს) ძილის წინ საკითხავი, ძალიან პატარა ნოველა, ო'ჰენრის სტილში, შეგიძლია დამიწერო? ჩემთვის მინდა.
„ძველი საათის ოსტატი“
(პატარა ნოველა ძილის წინ, ო’ჰენრის სტილში)
ძველი თბილისური ქუჩის ბოლოს, იქ, სადაც საფეხმავლო ბილიკი ხის…
Qwelly World
© 2025 George.
•
